Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2020
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,0 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1362 kcal
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Gras: 73,35g | Prot: 54,50g | Glu: 23,83g.
Petit Déjeuner: Kitu Super Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins. Dîner: Tillamook Shredded Medium Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Autre: Bud Light Seltzer, 99 Bananas 99 Bananas Liquor, Vodka, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2245 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 12 minutes, Stability Ball - 25 minutes, Elliptical - 16 minutes, Dormir - 6 heures et 13 minutes, Repos - 8 heures et 54 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Prenant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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