Journal de brishler, 13 nov. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2010
72,2 kg Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2010:
2284 kcal Gras: 84,72g | Prot: 147,79g | Glu: 182,96g.   Déjeuner: Golden Greek Deli Sliced Peperoncini, ling ling potstickers, Imported Smoked Gruyere Cheese, Green Leaf Lettuce, Cherry Tomatoes. Dîner: fat free sour cream, mozzarella, onion, crab, portebella mushroom, beef jerky. Snacks/Autre: milk, 100% Natural Creamy Peanut Butter, butter, whole wheat bread, whipped cream, fresh pineapple, budlight lime beer, Fuji Apples, havarti, pastrami, Roasted Plantain Chips, Sour Cream Spinach Dip, artichoke & parmesan dip, melba snacks white cheddar, Original Creamy Swiss Cheese. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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