Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2020
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 54,53g | Prot: 97,95g | Glu: 91,70g.
Petit Déjeuner: Tomatoes, Fried Egg, Potato, Espresso Coffee, Alpro Soya Light. Déjeuner: Danerolles Croissant, Cucumber (with Peel) , Fried Egg, Bratwurst. Dîner: Sour Cream, AH Kefir, Cucumber, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Table Wine. Snacks/Autre: Blueberries , Dextro Energy Dextro. plus...
|
|
2030 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Étirement (Yoga) - 24 minutes, Fitness - 20 minutes, Repos - 14 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures et 5 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zane_all
|