Journal de kahpemper, 24 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2020
76 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1572 kcal Gras: 41,32g | Prot: 71,32g | Glu: 229,63g.   Petit Déjeuner: Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Elegê Requeijão. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados, Pastel de Queijo, Carne de Panela, Lentilhas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dîner: Visconti Batata Palha Tradicional, Purê de Batata, Vigor Maionese, Frango Desfiado, Plus Vita Pão de Forma Tradicional . Snacks/Autre: Brigadeiro de Colher, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Lugen Semente de Chia, Vigor Iogurte de Morango , Kellogg's Sucrilhos Original, Banana Prata, Tangerinas. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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