Journal de selena-sany, 25 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2020
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

839 kcal Gras: 24,16g | Prot: 31,20g | Glu: 131,27g.   Petit Déjeuner: 菜包, 红豆粥, 油饼, 煮鸡蛋. Déjeuner: 香蕉, 煮鸡蛋, 油饼, 烧茄子. Dîner: 葡萄干, 桃子. plus...
2473 kcal Exercice: Arc Trainer - 1 heure et 30 minutes, Épicerie - 3 heures et 20 minutes, Keep-瘦腿 - 12 minutes, Repos - 11 heures et 58 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable



     
 

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