Journal de fi77t, 25 juil. 20

어제 산에 두번 갔다옴! 어제 탄수 94
59 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1254 kcal Gras: 32,62g | Prot: 90,27g | Glu: 47,43g.   Petit Déjeuner: 비탈 프로테인스 콜라겐 펩타이드, 밤호박, 아메리카노, 서울우유 서울우유. Déjeuner: 맥주 맥주, 청하 청하, 매운탕, 고등어구이, 민어. Dîner: 방울 토마토. Snacks/Autre: 무염으로 구운 캐슈 너트. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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