Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2020
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53 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1289 kcal
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Gras: 60,84g | Prot: 110,99g | Glu: 147,37g.
Petit Déjeuner: House Of Organix Natural Roasted Almond, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Nescafe Classic, Strawberries, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, Green Tea, House of Organix Black Chia Seeds, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Sunpride Banana, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol). Déjeuner: White Rice, Tempeh , Yun-Yi King’S Yun-Yi Tahu Kuning, Oyster Sauce , Bango Kecap Manis, Beef, Green String Beans. Dîner: Cherry Tomatoes, Tempeh, Yun-Yi King’S Yun-Yi Tahu Kuning, Chicken Breast. Snacks/Autre: Yakult Yakult, Nola Chocolate Bark with Granola. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de zalesca
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