Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2010
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50,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2182 kcal
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Gras: 53,57g | Prot: 185,14g | Glu: 252,74g.
Petit Déjeuner: Meijer red raspberry preserves sugar free, Healthy Life 100% Whole Wheat Bread, Amplified Wheybolic Extreme 60 Vanilla. Déjeuner: Pumpkin Pie Toaster Pastry, anabolic leucine stack gnc. Dîner: Meijer red raspberry preserves sugar free, Healthy Life 100% Whole Wheat Bread, Chicken Light Meat (Roasting), Frank's RedHot Sweet Chili, Break-Free Real Egg Product. Snacks/Autre: Big 100 Colossal Meal Replacement Bar - Peanut Butter Pretzel. plus...
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2534 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 12 heures et 40 minutes, Assis - 2 heures et 15 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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