Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2020
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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391 kcal
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Gras: 8,72g | Prot: 24,19g | Glu: 57,41g.
Déjeuner: Costa Tuareg, Papa Cocida, Estofado de seitán. plus...
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2265 kcal
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Exercice:
Cardio - 5 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mandy99xx
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