Journal de irinahudej, 25 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2020
78,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1405 kcal Gras: 62,11g | Prot: 68,02g | Glu: 146,06g.   Petit Déjeuner: Ekspresso Pankūkas Ar Subproduktu Pildījumu,  Зеленый Чай, Smiltene Сметана 15%,  Черника, Mans Пп Блины (Мука Рисовая, Цельнозерновая, Овсяная) . Déjeuner:  Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Олейна Подсолнечное Масло,  Красные Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Valdo Рис Коричневый 1 Пакетик 125 г в Сухом Виде (Отварной). Dîner:  Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Олейна Подсолнечное Масло,  Огурец (с Кожурой),  Капуста Белокочанная. Snacks/Autre: Faberlic Протеиновый Батончик 35 г Черника , Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера,  Alisco Курага Турция, Arimex Курага, Saules Piens Кефир 2%. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irinahudej


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.