Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2020
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1976 kcal
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Gras: 46,58g | Prot: 144,62g | Glu: 247,37g.
Petit Déjeuner: BPI SPORTS ISO HD ISOLATE PROTEIN, Nutella Selai Coklat, Pisang, Captain Oats Rolled Oats, Putih Telur Matang. Déjeuner: Pisang. Dîner: BPI SPORTS ISO HD ISOLATE PROTEIN, Sate Kambing, Nasi Putih. Snacks/Autre: Captain Oats Rolled Oats, Bpi Sports ISO HD Protein Isolate, Good Day Cappuccino, Pisang, Osi1512 Martabak Diet Isi Sapi Osi1512. plus...
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2228 kcal
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Exercice:
Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures, Fitness - 3 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Osi1512
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