Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2020
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1322 kcal
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Gras: 56,40g | Prot: 58,68g | Glu: 163,07g.
Petit Déjeuner: Brottar Brotos de Alfafa, Abacate, Framboesas Vermelhas, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Banana. Déjeuner: Cenouras, Água de Coco, Cebolas, Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Baroa, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Queensberry Geléia de Agridoce Pimenta Vermelha, Mexerica, Uramaki, Philadelphia Cream Cheese Original, Sashimi de Salmão. Snacks/Autre: Framboesas Vermelhas, Beterrabas, Pasta de Amendoim, Framboesas Vermelhas, Sabor da Terra Semente de Chia, Goiaba, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju + Pará. plus...
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1747 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Thax
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