Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2013
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80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1775 kcal
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Gras: 66,18g | Prot: 102,59g | Glu: 198,29g.
Petit Déjeuner: Water, jimmy dean delights canadian bacon, honey wheat muffin, egg white, and chees, Water, Lipton Black Tea Bags, Blackberries, Bananas, Kraft Cool Whip Lite. Déjeuner: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Boar's Head 42% Lower Sodium Ham, Water, Tomatoes, Boar's Head Low Fat Low Sodium American Cheese. Dîner: Mushrooms, Sweet Onions, Olive Oil, Boar's Head Low Fat Low Sodium American Cheese, Boar's Head Low Fat Low Sodium American Cheese, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Hard Rolls (Includes Kaiser). Snacks/Autre: Hershey's Bliss Rich & Creamy Dark Chocolate, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Bing Cherries. plus...
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2228 kcal
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Exercice:
Shopping - 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Char Gets Thin
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