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Alhamdulillah, pdhl semalem makan ayam bakar+nasi uduk jam 9an😂
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43,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1103 kcal
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Gras: 45,70g | Prot: 38,18g | Glu: 131,38g.
Petit Déjeuner: Rujak Buah, Tape Singkong, Buah Naga. Déjeuner: Selada Daun Hijau, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Telur, Mie Sedaap Rasa Soto. Dîner: Es Teh, Tongseng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Gery Chocolatos. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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