|
tal y como os dije esta semana sería de descontrol por la boca, y todavía queda, cuando termine me tocará la dieta del limón😎😎🙄
|
82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 74,12g | Prot: 86,61g | Glu: 203,71g.
Petit Déjeuner: Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Quaker Cruesli Fruit, Tarta de Manzana. Déjeuner: Helado, Brevas, Pan Integral, Puré de Papa, Almejas al Vapor o Hervidas, Albóndigas de Carne, Café. Dîner: Patatas Fritas, Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado), Carrillada de Cerdo, Cerveza. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|