Journal de a.phaetоn, 26 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2020
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1372 kcal Gras: 54,85g | Prot: 78,96g | Glu: 154,06g.   Petit Déjeuner:  Клубника,  Малина,  Голубика, Helios Джем З Манго Mermelada De Mango Extra, President Сметана 15%, Яготинский Сыр Домашний 5%. Déjeuner: Кукуруза Вареная. Dîner:  Клубника, Руккола, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Семга на Пару. Snacks/Autre: Глобино Балык Дарницкий, VICI Крабовые Палочки, Jacquet Mini Brownies With Chocolate Chips. plus...
1853 kcal Exercice: Travail - 2 heures, Randonnée - 50 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de a.phaetоn


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.