Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2020
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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653 kcal
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Gras: 39,48g | Prot: 52,12g | Glu: 24,11g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Кабачок, Кофе с Молоком. Déjeuner: Кофе, Куриный Фарш, Кабачок, Сыр Российский, Помидоры. Dîner: Иван-Поле Конфитюр Манго, Чай с Лимоном, Салат с тунцом и авокадо. plus...
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2791 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail - 8 heures, Repos - 7 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Люцифер Александрович
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