Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2020
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84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 24,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1302 kcal
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Gras: 44,11g | Prot: 70,86g | Glu: 159,04g.
Petit Déjeuner: Абрикос, Мистраль Каша 5 Злаков, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Déjeuner: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dîner: Бурый рис с пережаркой, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Autre: Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль, Лента Финики Целые с Косточкой. plus...
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2064 kcal
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Exercice:
10016 шагов - 2 heures et 25 minutes, Repos - 16 heures et 37 minutes, Dormir - 4 heures et 58 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de нельсон82
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