Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2013
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 17,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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783 kcal
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Gras: 39,95g | Prot: 77,15g | Glu: 22,99g.
Petit Déjeuner: Cheddar Cheese, Egg, Coffee, Cream (Half & Half). Déjeuner: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Dîner: Nevada Rapp N Roll. plus...
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2132 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Curves - 30 minute circuit - 30 minutes. plus...
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Perdant 11,1 kg par Semaine
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Historique de poids de almostretired
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