|
+200 гр, вот тебе и зажорная неделя, со вторника не было никаких подсчетов, ела что хотела и когда хотела. Столько событий было, что для весов и правильной еды времени не нашлось. Но с этой недели возвращаемся, надо браться снова за ум и дело. До конечно цели осталось чуть-чуть
|
70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 51,45g | Prot: 98,11g | Glu: 177,21g.
Petit Déjeuner: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Курица Вареная, Яйцо, Метрополис Пирожное Вишневое, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Магнит Банан, Кофе. Déjeuner: Котлета Куриная , Оладьи Зеленые, Ашан Сыр Российский 50%, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Окей Желтый Арбуз , Пряники, Кофе. Dîner: Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Махеевъ Горчица Зернистая, Котлета Куриная , Оладьи Зеленые, Черная Смородина, Кофе. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|