Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2020
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93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 20,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1331 kcal
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Gras: 41,83g | Prot: 162,57g | Glu: 95,90g.
Petit Déjeuner: Mrs Taste Barbecue, Tomates, Café, Canela, Prata Polvilho Doce, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Queijo Mozzarella, Banha de Porco, Alface. Déjeuner: Ora Pro Nobis, Tomates, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pimenta Cambuci, Feijão Carioca Cozido, Cebolas, Alho, Banha de Porco, Alface. Dîner: Tilápia, Pimenta Cambuci, Alho, Banha de Porco, Açafrão. Snacks/Autre: Laranjas, Trident Chiclete de Canela. plus...
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2569 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 5 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Adriana-Bemfica
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