Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2020
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96,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 96,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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870 kcal
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Gras: 21,47g | Prot: 61,71g | Glu: 116,19g.
Petit Déjeuner: Queensberry Smoothie Açaí, Morango e Banana, Tirolez Queijo Minas Frescal. Déjeuner: Melancia, Milho Verde Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Hortifruti Salada de Grão de Bico. Dîner: Tirolez Queijo Minas Frescal, Wheyviv Banana com Whey Protein. Snacks/Autre: Tangerinas, 3 Corações Cappuccino Light, Hortifruti Goiaba Vermelha. plus...
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2968 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Camilajsrf
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