Journal de selena-sany, 28 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2020
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

772 kcal Gras: 20,71g | Prot: 56,08g | Glu: 96,75g.   Petit Déjeuner: 桃子, 咸菜, 香蕉, 韭菜饼, 煮鸡蛋. Déjeuner: 桃子, 白菜豆腐, 煮鸡蛋, 桃子, 炖鸡胸肉(不吃皮). Dîner: 桃子, 桃子. Snacks/Autre: 桃子. plus...
2603 kcal Exercice: Arc Trainer - 2 heures et 30 minutes, Keep-瘦腿 - 12 minutes, Épicerie - 50 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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