Journal de Maxdata, 28 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2020
88,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2037 kcal Gras: 164,05g | Prot: 127,34g | Glu: 5,75g.   Petit Déjeuner: Olivenöl, Hähnchenbrustfilet,  Kaffee. Déjeuner: Wilhelm Brandenburg Bauchspeck, Ei, Ja! Gemahlene Mandeln, Géramont Weichkäse, Milfina Butter. Dîner:  Ei,  Emmentaler, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Emmentaler. plus...
3480 kcal Exercice: Boxe - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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