Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2020
|
104,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4273 kcal
|
Gras: 146,67g | Prot: 305,72g | Glu: 330,67g.
Petit Déjeuner: Геркулес Овсяные Хлопья, Сушеное Манго, Мёд, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Арахисовая Паста, Сушеный Ананас, Семга Слабосоленая. Déjeuner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Рис Вареный, Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), D'arbo Сливовый Соус, Соевый Соус, Соевый Соус, D'arbo Сливовый Соус, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Рис Вареный, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dîner: Fishka Вобла Солено-Сушеная , Яйцо Всмятку, Виктория Пампушка Украинская, Борщ с Говядиной, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Myprotein Изолят Сывороточного Белка. Snacks/Autre: Джемы и Варенья, Сыр Бри, Вино Красное Сухое, Мёд, Твердый Сыр Пармезан, Сушеный Ананас, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Черешня. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|