Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2020
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56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1277 kcal
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Gras: 58,07g | Prot: 67,02g | Glu: 122,83g.
Petit Déjeuner: Muz, FitNut Fıstık Ezmesi, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Doğa Yulaf Ezmesi, Tereyağı, Yumurta, TekSüt Lor Peyniri, Namet Hindi Füme. Déjeuner: Beyaz Ekmek, Biber Dolması. Dîner: Ülker Bitter Çikolata %85, Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Snacks/Autre: FitNut Fıstık Ezmesi, Kenton Kakaolu Puding, FitNut Fıstık Ezmesi, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Salatalık (Kabuklu). plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de aysegularici
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