|
+300 грамм,уже хочется дефицита,скорей бы понедельник 😁😁😁Всем хорошего дня и настроения😉🙂
|
102,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 38,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2063 kcal
|
Gras: 66,60g | Prot: 92,66g | Glu: 278,58g.
Petit Déjeuner: La Pina Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Déjeuner: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Огурец (с Кожурой). Dîner: Резной Палисад Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Щедрое Застолье Яйцо Куриное Столовое, Агро-Альянс Бурый Рис, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Чеснок, Свекла Вареная. Snacks/Autre: Перекресток Печенье Хрустящее Овсяное, Магнит Персик, Пятерочка Банан, Пятерочка Киви, Акконд Ломтишка Десерт. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|