Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2020
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129,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 24,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1568 kcal
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Gras: 46,63g | Prot: 123,78g | Glu: 158,28g.
Petit Déjeuner: Egg, HP HP Sauce, Hovis Wholemeal Brown Bread, Asda Olive Spread Light. Déjeuner: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), White Rice. Dîner: Salisbury Steak with Gravy (Mixture), Green Peas, Idaho Spuds Potatoes. plus...
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3176 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 12 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisallen2
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