Journal de fabiana amaral, 28 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2020
56 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1577 kcal Gras: 77,64g | Prot: 104,47g | Glu: 120,52g.   Petit Déjeuner: Fortaleza Cream Cracker, Bimbo Creme de Ricota Cremosa, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Visconti Pão de Forma Integral,  Ovo Cozido,  Clara de Ovo Cozida. Déjeuner: Itambé Leite em Pó Integral, Now Foods Omega 3,  Tomates,  Ovo Cozido, Copacol Linguiça de Frango Fina,  Carne de Vaca Moída,  Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dîner: Voxx 100% Pro Isolada Voxx. Snacks/Autre:  Torta de Frango,  Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate),  Suco de Maracujá,  Barra de Proteina. plus...
1438 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de fabiana amaral


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