Journal de matdelc, 28 juil. 20

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hacía muchisimo no pesaba, bueno volvemos a darle con todo

94 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg. Reste à parcourir: 3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 juillet 2020:

1550 kcal

Gras: 35,07g | Prot: 77,71g | Glu: 233,01g. Petit Déjeuner: Café Instantáneo , La Serenísima Leche Descremada en Polvo, BC Mermelada Frutilla, Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal. Déjeuner: Tomates, Bondiola de Cerdo, Zanahoria, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Dîner: Pechuga de Pollo, Zanahoria, Brócoli. Snacks/Autre: Banana, Mermelada, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Así es. Lo que tiene de bueno esto es que siempre tenemos la oportunidad de volver a comenzar. Éxitos! 💪👍😊

29 juil. 20 par le membre: by-pass


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