Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2020
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85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1324 kcal
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Gras: 56,25g | Prot: 87,09g | Glu: 116,68g.
Petit Déjeuner: Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Capuchino con Leche Descremada, Queso Mozzarella, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Déjeuner: Arroz Blanco, Té sin Azúcar, Papas a la Francesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Churrasco, Huevo Cocido, Sopa de Papa. Dîner: Huevo Cocido, Alpina Leche Deslactosada, Suplemento de Proteína en Polvo. Snacks/Autre: Carambola. plus...
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2356 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de agaitan
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