Journal de PizzaLover88, 10 juil. 13

no gym yesterday
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1335 kcal Gras: 58,43g | Prot: 47,44g | Glu: 158,19g.   Petit Déjeuner: vanilla soy latte (grande), Whole Wheat Bread, Walnuts. Déjeuner: Bacon, Tomato & Cheese Panini (White). Snacks/Autre: Dark Chocolate Covered Almonds. plus...
1628 kcal Exercice: Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable



     
 

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