Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2013
|
119,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 51,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 36,21g | Prot: 73,77g | Glu: 194,92g.
Petit Déjeuner: Whole Grain Crackers with Real Peanut Butter, Kraft Velveeta Shells & Cheese 2% Milk Cheese. Déjeuner: Compleats Spaghetti with Meat Sauce. Dîner: Nectarines, Southwest Salad Dressing, Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Snacks/Autre: Grapefruit (Pink and Red), Light & Fit Greek - Vanilla. plus...
|
|
3445 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de worm2butterfly2012
|