Journal de jaemin02, 29 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2020
48,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

559 kcal Gras: 17,36g | Prot: 22,57g | Glu: 81,20g.   Petit Déjeuner: HiLo Avocado Chocolate. Dîner:  Sambal Matah,  Mentimun (dengan Kulit),  Perkedel Kentang,  Tahu Goreng,  Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Nasi Putih. Snacks/Autre:  Mentimun (Kupas). plus...
1209 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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