Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2010
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51,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2053 kcal
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Gras: 55,50g | Prot: 212,43g | Glu: 180,69g.
Petit Déjeuner: Big 100 Meal Replacement Bar - Peanut Butter Pretzel. Déjeuner: Amplified Wheybolic Extreme 60 Vanilla, Big 100 Colossal brownie bar peanut butter. Dîner: Healthy Life 100% Whole Wheat Bread, Meijer red raspberry preserves sugar free, Meijer Peanut Butter REDUCED FAT creamy peanut spread, Chicken Light Meat (Roasting). Snacks/Autre: BIG100. plus...
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2468 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 8 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 13 heures et 7 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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