Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2020
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104,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1990 kcal
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Gras: 60,65g | Prot: 143,74g | Glu: 221,67g.
Petit Déjeuner: Probiótica L-Glutamine, Elegê Leite Semidesnatado, Vitapower Pasta Integral de Amendoim Coco Protein, Banana, Ovo, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Shot matinal. Déjeuner: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Macarrão Fresco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal). Dîner: Feijão Preto Cozido, Bolo caramelizado de banana. Snacks/Autre: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Nestlé Iogurte Natural Integral, Bolo de canela, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de karineheinz
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