Journal de Jessicataligiba, 29 juil. 20

Bom Diaaaaa
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1102 kcal Gras: 39,85g | Prot: 49,94g | Glu: 135,92g.   Petit Déjeuner:  Queijo Coalho,  Café com Leite e Açúcar. Déjeuner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Dîner:  Cenouras,  Peito de Frango,  Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Autre:  Café com Leite e Açúcar,  Panquecas Simples,  Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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