Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2020
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95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1769 kcal
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Gras: 51,45g | Prot: 67,23g | Glu: 114,10g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Banquet Brown 'N Serve Lite Original Turkey Pork Sausage, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Déjeuner: Artichoke Bruschetta, Cathys European Style Dark Rye Bread, Dill Cucumber Pickles, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Cathys European Style Dark Rye Bread, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper. Dîner: Cabbage, 365 Basil Pesto, Organic Prairie Organic Italian Chicken Sausage, Chicken Thigh, Trader Joe's Grapeseed Oil, Celery, Kroger Sliced Mushrooms. Snacks/Autre: Sunsweet Ones California Prunes, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Archer Farms Green Peas Freeze Dried Vegetables, Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2779 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes, Conduire - 3 heures et 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 18 heures et 3 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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