Journal de Beingjoss, 29 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2020
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1367 kcal Gras: 50,81g | Prot: 133,43g | Glu: 100,03g.   Petit Déjeuner: Nutiva Coconut Chips, Strawberries , Dietz & Watson Organic Roasted Turkey Breast, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Déjeuner: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Mateo's Gourmet Salsa, Full Circle Wild Mahi Mahi Fillets, Calidad Corn Tortillas (Tortillas de Maiz). Dîner: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Pineapple , Enjoy Life Semi-Sweet Chocolate Chips, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Vital Proteins Collagen Peptides, Market Pantry Vanilla Plant Protein Powder. Snacks/Autre: Kirkland Signature Shelled Pistachios, barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). plus...
3006 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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