Journal de ran999, 30 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2020
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1514 kcal Gras: 51,70g | Prot: 113,32g | Glu: 162,13g.   Petit Déjeuner: 피코크 콜드브루 스위트 아메리카노, 잇메이트 훈제닭가슴살 할라피뇨맛,  양배추, 삼립 브라운 브레드. Déjeuner:  바나나, 오뚜기 참깨 드레싱,  양배추, 밥, 굽네치킨 오리지날치킨. Dîner: 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛,  표고버섯, 당근, 느타리버섯, 팽이버섯, 양배추, 풀무원 순두부치즈그라탕 볼로네제. Snacks/Autre:  복숭아, 비비고 도톰 동그랑땡, 피코크 콜드브루 스위트 아메리카노, 수박, 남양유업 루카스나인 시그니처 라떼. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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