Journal de Evgesha325, 30 juil. 20

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Ура! Первые 10 кг позади. Наконец-то я увидела цифру 7 на весах! Полное ощущение, что я всё могу)) Идём дальше!!!

79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg. Reste à parcourir: 19,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 juillet 2020:

580 kcal

Gras: 29,69g | Prot: 20,93g | Glu: 59,06g. Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Руслада Сгущенка с Сахаром , Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Малина, Нектарины, Манная Каша на Молоке. Déjeuner: Капучино, Помидоры, Сосиски Молочные, Картофель Молодой. plus...

Perdant 5,6 kg par Semaine

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Commentaires

вы огромная молодец! хотела узнать, вы взвешиваетесь каждый день?

30 juil. 20 par le membre: yyyelt

rina_may16, спасибо) Взвешивают иногда каждый день, ради интереса, иногда забываю на несколько дней о взвешивании.

30 juil. 20 par le membre: Evgesha325


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