Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2020
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2890 kcal
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Gras: 94,58g | Prot: 112,74g | Glu: 292,01g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gut & Günstig Mehrkornbrot, Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Dîner: Beck's Bier (500ml), Käsespätzle. Snacks/Autre: Karlsberg Desperados, Krombacher Pils (Flasche), Ja! Würfelzucker, Espresso, Milch 1,5%, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. plus...
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3343 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Assis - 9 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Salle de Sport - 1 heure et 15 minutes, Repos - 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mauriceburgbacher
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