Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2020
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66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1110 kcal
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Gras: 67,25g | Prot: 34,00g | Glu: 34,00g.
Petit Déjeuner: Keto Cafe Ketogenic Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Cream Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Dîner: Claussen Sweet Bread 'N Butter Pickles Sandwich Slices, Great Value Black Forest Smoked Ham, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Oscar Mayer Real Bacon Bits, ShopRite Whole Milk Shredded Mozzarella Cheese, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Kraft Creamy Italian Dressing, Marketside KaleSlaw Salad. Snacks/Autre: Vodka. plus...
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2114 kcal
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Exercice:
Cable/Resistance Band - 30 minutes, Stairmaster - 21 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 19 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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