Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2020
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1086 kcal
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Gras: 33,32g | Prot: 53,48g | Glu: 147,65g.
Petit Déjeuner: Kalbe Nulife Sweetener, Kopi, Roti Putih, Apel, So Good Chicken Nugget Original, Nasi Hitam, Cabai Merah atau Rawit. Dîner: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Sate Ayam, Sambal Goreng, Paru Sapi Goreng, Rendang, Nasi Hitam, Kalbe Nulife Sweetener, Teh Tawar. Snacks/Autre: Golden Farm French Fries, Pempek, Buah Naga. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ELFIRA SYEBAN
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