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mungkin karena metabolisme jg udah naik jadi gak olahraga 4 hari pun gak ikut naik bb nya.
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40 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1494 kcal
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Gras: 44,27g | Prot: 61,47g | Glu: 227,21g.
Petit Déjeuner: Tempe Orek, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe, Kubis, Ikan Kembung, Nasi Putih, Bubur Kacang Hijau. Déjeuner: Telur, Labu Dimasak, Indomilk Susu Kental Manis, Haverjoy Havermout Quick Cooking. Dîner: Keripik Pisang, Ikan Asin, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Jambu Biji, Labu Dimasak, Naraya Oat Choco, Jambu Biji. plus...
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poids stable
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Historique de poids de vera leily
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