Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2020
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2261 kcal
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Gras: 69,20g | Prot: 161,74g | Glu: 248,86g.
Petit Déjeuner: Норильский Молочный Завод Творог 9%, Сахар, Тяжин Молоко 2,5%, Фрау Му Сметана 15%. Déjeuner: Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dîner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Snacks/Autre: BIG WHEY Протеин, 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Burn Энергетик Яблоко Киви. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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