Udah lama banget gak diet, makan apa aja dan makan diatas jam 7 malem. paraaahhh banget sih tapi tetep kontrol goreng2an
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
750 kcal
|
Gras: 53,71g | Prot: 41,51g | Glu: 32,80g.
Petit Déjeuner: Sambal Matah, Fried Egg, Nasi Putih. Dîner: Indonesian Balado Eggplant, Makananku A.Tahu Putih, Egg, Chayote (Fruit), Tempeh (Cooked) , Avocado. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|