Journal de luliiperez, 30 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2020
63 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1193 kcal Gras: 50,90g | Prot: 88,53g | Glu: 100,59g.   Petit Déjeuner: Pindy Galletitas de Agua,  Té sin Azúcar. Déjeuner: Hellmann's Mayonesa Light,  Milanesa de Pollo al Horno, La Serenísima Queso Cremon, Zapallo Hervido, Acelga Cocida. Dîner: Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Tang Jugo de Naranja,  Falda, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Autre: For Good Semillas de Zapallo Tostado ,  Mandarina,  Banana. plus...
1548 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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