Journal de jaastruthers, 30 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2020
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1757 kcal Gras: 47,10g | Prot: 46,48g | Glu: 204,22g.   Petit Déjeuner: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Friendly Farms Almond Milk Original,  Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner:  Blueberries, 100% Whole Wheat Bread, Deli Deluxe American Cheese Slices, Deli Style Sliced Provolone Cheese, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Dîner: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Schwan's Single Serve Cheese Pizza. Snacks/Autre: Werther's Original Hard Candies,  Frozen Margarita, Millville Fruit & Grain Cereal Bars. plus...
2103 kcal Exercice: Yoga - 20 minutes, breastfeeding - 3 heures, childcare, sitting - 2 heures, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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