Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2020
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 55,10g | Prot: 98,65g | Glu: 156,12g.
Petit Déjeuner: Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Кофе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пестравка Творог Обезжиренный 0%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Яйцо, Сенежская Минеральная Вода. Déjeuner: Торт, Кофе, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Эдельвейс Минеральная Вода. Dîner: Молочный Дождик Йогурт со Злаками 2,5%, Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Первым Делом Чернослив, Первым Делом Абрикосы Сушеные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе. plus...
|
|
1966 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Vélo (Rapide) - 24/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 20 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de К.Ляленька
|